前列腺炎疾病的出现，与生活上的一些生活习惯有着密切的联系。因而在生活上一定要重视疾病的预防工作。那么男性怎么预防前列腺炎？下面请上海九龙男子医院客服介绍下。

 

　　饮食也是对男性前列腺炎预防的一大块。在平时患者需要少吃油炸和高脂肪的食物，多吃新鲜的水果蔬菜和含天然不饱和脂肪酸的生果仁，如葵花籽、芝麻、南瓜子等。远离咖啡、辛辣食物与烟酒。多喝水，以稀释尿液浓度，利于前列腺通畅。应尽量减少骑车时间，也可尝试在骑车途中站起来一段时间，舒缓前列腺部位所受到的压力。

　　通过上面上海男科医院温馨提示：希望男性朋友在生活上能养成好的习惯，来做好前列腺炎的预防工作，保障身体的健康，对于上面的文章上还有其他想解答，请点击在线客服做了解。