男人预防前列腺坐姿很重要
编辑：上海九龙男子医院 来源：上海性病医院 / 发布时间：2013-08-09
男子医院客服表示，前列腺是男人重要的腺器官之一，对男性的健康存在重要的意义。但是由于前列腺位置特殊，常常男性会有很多不良的生活习惯导致前列腺的发病。所以客服表示，男人预防前列腺坐姿很重要，针对这个问题，下面看看客服的介绍：
一、男性在坐着的时候，要有意识地将重心移向左臀部或右臀部，这样，就可避免人体重心直接压迫增生的前列腺，从而避免或减轻增生的前列腺向尿道压迫。避免久坐不动，一般坐上四五十分钟后就应该起来活动活动。
二、尽量少骑车。骑、坐都是对前列腺男性骑车，一定要注意车座的舒适。自行车车座过高、过硬，都会对男性前列腺造成局部压迫，会加重前列腺充血，增加发生炎症的可能。
三、适度性生活。对于男性来说，生活中是有很多的不良习惯会导致前列腺充血，受压迫。如果不节制性生活，很容易导致男性出现前列腺充血，不利于性器官的循环，从而出现前列腺炎。
四、除了讲究坐姿之外，在生活中还要养成良好的生活习惯，少抽烟喝酒、少吃辛辣食物，这些辛辣食物对于人体产生一种刺激作用，尤其是前列腺。闲暇的时候尽量多锻炼，增强体质，提高抗病能力。推荐阅读：前列腺炎和哪些男性投缘
上海九龙医院客服提醒，前列腺是男人重要的生命腺，对男性的健康存在重要的意义。所以，预防前列腺炎除了要讲究好坐姿，养成良好的生活习惯之外，在出现排尿不适的时候要及时的去医院检查治疗，避免疾病给健康带来严重的困扰。
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