在预防附睾炎怎么做好

编辑：上海九龙男子医院来源：上海性病医院 / 　发布时间：2013-05-17

　　附睾炎相信对男性来说不是很陌生了吧，由于现在的男性对生活规律不是很讲究，常常给自身造成了很多的疾病困扰，附睾炎就是其中的一种，那么，在预防附睾炎该怎么做好？下面看看上海九龙男子医院客服介绍：

　　1、改善饮食结构，防止高胆固醇类食物的摄入。鼓励少吃"猪、牛、羊等含胆因醇较高的肉类，多吃鸡、鱼类等含胆固醇较低的肉类。忌烟酒及辛辣刺激。杜绝酗酒、吸烟，少吃辛辣酸等刺激性食物，以防附睾局部充血。生活要规律，保持大便通畅。

　　2、忌不讲卫生穿紧身裤。研究表明，男子的生殖系统要求在低温下好，经常穿过紧的牛仔队睾丸造成压迫，不理精子的生成。另外，个人卫生也是很重要，尤其是包皮过长者，要经济清除包皮垢，避免炎症对性伴侣造成伤害。

　　3、忌性生活过频过密。适度的性生活可以给人带来愉悦的心境与体验，对身体与养生均有好处，但是，如果恣情纵欲，不知节制，生殖器官长期充血，会引起性功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大，阳痿，早泄，不能射精等毛病。

　　4、忌不洁性交。男子的不少性传播疾病，与不洁性交有关;不洁性交不但容易使自己染病，还会把病虫害传染给妻子甚至孩子，危害极大，切不可抱侥幸的心理而为之。

　　上海九龙医院客服提醒，预防男性附睾炎是件长期的事，男性朋友在生活中要注意个人讲究，一旦发现自己的生殖器有什么异样一定要找正规男科医院抓紧治疗，千万不要不好意思因为这对疾病一点帮助都没有。

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