上海男性医院客服表示，男性要想判断精囊炎，男性朋友可以先从以下四点入手，如果发现有这些症状的，就到医院进行专业的检查和治疗，避免时间越长带来的危害就越大。

　　一、自我指诊：

　　男性朋友可以进行指诊，将食指用很薄的卫生手套套住，然后慢慢的插入肛门，沿着直肠往里探，这时候如果发现前列腺区异常的饱满肿胀或者肛门有较强烈的疼痛感的，那可能就是精囊炎或者前列腺炎的症状。

　　二、按压下腹部：

　　用手轻轻的按压下腹部，如果感到有疼痛感的，也可能是精囊炎或者其他男科疾病。

　　三、按压会阴即耻骨区：

　　和下腹部的检查一样，也是通过轻轻按压的方式来感受是否疼痛，如果有疼痛感的，就可能是疾病。

　　四、日常生活的表现：

　　在日常生活中是否出现性欲下降、遗精、早泄或者排便疼痛等，如果发现有这种情况的时候，就要慎重了。