宅男是怎么引发早泄的

编辑：上海九龙男子医院来源：上海性病医院 / 　发布时间：2013-06-17

　　上海九龙医院客服表示，近几年早泄门诊人数是越来越多，常见早泄患者高发人群都青睐于青年男子，不得不引起男性的关注。而且研究发现，早泄患者大多是跟宅男有联系的，那么，宅男是怎么引发早泄的？下面看客服的介绍：

　　节制手淫:很多的宅男因为性格比较内向，不愿意出现社交，长期宅在家里手淫沉浸于色情，久而久之对性功能造成了很大的伤害。所以戒色是预防早泄的步，男性要养成良好的生活习惯，克服早泄，多接触些健康阳光的内容，修身养性。

　　规律饮食:很多宅男喜欢每餐必备一桶方便面，这不仅不利于身体健康，长期如此也会导致很多性功能障碍，比如早泄，男性应注重每一餐的质量，多食用些壮阳的食物，减少垃圾食品的摄入，三餐定点。

　　正确认识性:宅男因为对性不是很了解，常常在依靠色情等来满足自己私欲长期纵欲，导致真正性接触的时候，匆忙射精，引发早泄。所以，对于宅男预防早泄来说应该多出门走动走动，多参与社交活动，这也是一种性满足的方式。

　　戒烟酒:长期烟酒不仅对男性自身健康有伤害，而且香烟中含有大量的有毒物质，长期抽烟对男性性功能存在很大的伤害。对于酒来说，长期酒精过度对精液的生成也存在伤害，过量饮酒可使性腺中毒。

　　上海九龙男科医院客服表示，宅男容易诱发早泄，所以不爱运动的男性就要注意了，不爱运动往往会滋生各种疾病危害健康。适当的时候要多出去做做运动，出现不适的时候要及时的去医院检查治疗，避免疾病的误诊给生活带来更多的伤害。

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