慢性前列腺怎么自治有效

编辑：上海九龙男子医院来源：上海性病医院 / 　发布时间：2013-06-24

　　上海九龙医院客服表示，前列腺炎是男性常见的疾病之一，特别是中老年人的高发病。在临床上，前列腺炎常被分为急性和慢性，对于前列腺炎患者来说，发病的时候常常给患者的生活带来严重的困扰。那么，慢性前列腺怎么自治有效？

　　1、良好生活方式：对于慢性前列腺来说，在生活中首先要养成良好的生活习惯，不规律的性生活和不良的生活恶习如过度劳累，便秘，久坐，抽烟喝酒等等都对前列腺造成伤害，所以男性要按时作息，避免熬夜，保证充分睡眠;要按时进餐，防止暴饮暴食等。

　　2、加强饮食调理：前列腺炎患者在饮食这一块是很关键的，因为辛辣刺激性食物会给前列腺造成压迫充血，从而加重病情。因此，患者饮食宜清淡，规律饮食，保证每天摄取足够量的营养，三餐规律。

　　3、重视心理调节：对于慢性前列腺炎治疗是漫长的，并且前列腺难好转，易复发，常常会使患者心烦意乱、烦躁不安，精神萎靡甚至出现抑郁等不良心理因素也会对治疗产生影响。前列腺患者治疗期间要调节好心态，保持愉悦的心情，克服不良心理素质，增强治疗信心，配合治疗。

　　4、节制性生活：性生活过频和过少都对前列腺有伤害，保健前列腺男性要制定规律的性生活，在前列腺炎治疗期间要注意减少性生活次数，避免手淫和不洁性生活，好转后半年内也要注意节制性生活。

　　上海男性专科医院客服提醒，慢性前列腺炎的治疗疗程是漫长的，而且每个人的身体状况和病情严重程度都是不一样的，出现排尿不适的症状，男性要重视，这些都是某些疾病的征兆，及时的去医院检查，找出病因对症下药是关键。

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