慢性前列腺炎如何饮食

编辑：上海九龙男子医院来源：上海性病医院 / 　发布时间：2013-06-29

　　上海九龙男子医院客服表示，前列腺炎是男性常见的疾病之一，前列腺的发病常常给男性患者的生活带来严重的困扰。所以，对于患者来说，关心的就是前列腺的护理保健了。那么慢性前列腺炎如何饮食？

　　客服表示，年龄是慢性前列腺炎的主要的危险因素，随着男性年龄的逐渐增加前列腺的患病几率也在加倍。其次和家族史有关系，如果亲属中有1个直系亲属患前列腺，那么患前列腺概率就会比普通人群高1倍。那么前列腺患者怎么讲究饮食？

　　1、慢性细菌性前列腺炎病人应增加植物性食品：植物性食品中有些化合物可以抵御前列腺癌，但是特别值得介绍的是番茄红素。番茄红素不只存在于西红柿中，杏子、葡萄柚、红色蔬果中也有此抗氧化剂，可以保护组织中之DNA不被氧化。

　　2、慢性细菌性前列腺炎病人应多补充营养素：对保护前列腺特别有用的营养素包括维生素D和E，以及微量元素硒。皮肤中之胆固醇经直接阳光曝晒，可转变成维生素D。维生素D可以抑制前列腺癌的生长，蛋黄、牛油、肝、鱼油为维生素D的较佳来源。

　　3、维生素E以葵花子、南瓜子、菜子油、红花子油和玉米油为较佳来源，维生素E和番茄红素并存时可以减低前列腺癌罹患率。各种天然食品大多有硒，以肉类为较佳来源。维生素E和硒是抗氧化剂，可以保护前列腺附近的组织免于受伤。

　　4、慢性细菌性前列腺炎病人应减少油脂摄取量：世界各国的研究报告都一致指出，饮食中有高动物性油脂是患前列腺癌的一个重要危险因素，建议减低油脂摄取量。少吃油还可以减少类二十烷素，这些化合物会引起前列腺发炎，增加形成癌的可能性。

　　上海男性专科医院客服提醒，前列腺炎在以往是中老年人的专属，但是随着近几年的高发，青年男性已经逐渐的被普及了。对于前列腺患者来说，除了重视生活和饮食规律之外，出现不适的时候还要及时去医院检查治疗。

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