久坐男性需谨防出现前列腺痛
编辑：上海九龙男子医院 来源：上海性病医院 / 发布时间：2014-04-09
前列腺痛是一种很常见的男科疾病,很多人还是缺少对疾病的了解,日常没有放在心上忽视了它,导致疾病上身,给健康带来了严重的伤害.在此,资深男科客服告诉我们,久坐男性需谨防出现前列腺痛,一起来看看客服为我们带来的介绍吧.
前列腺痛该怎么缓解:
一、拒绝辛辣刺激食物:辛辣食品可不仅可导致性器官充血,还会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,造成前列腺痛.
二、远离烟酒:烟草中含有的很大量成分会影响腺体正常功能,酗酒易使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留,导致前列腺痛.
三、适量运动:适量运动可缓解前列腺痛疼痛感,适量运动好的运动方式是走路,不宜骑自行车,因为车座会压迫前列腺,加重病痛.
四、指压方法:指压方法有助于缓解前列腺痛疼痛感,坐在热水中(以能忍受的高温为限)15~30分钟,每天1~2次.
五、控制性行为:控制性行为可缓解前列腺痛疼痛感,当前列腺受感染或不适时,性行为会使问题更严重.
六、多喝水:多喝水可帮助缓解前列腺痛疼痛感,前列腺炎患者应多多补充水分,每天喝2~3升矿泉水,增加尿液,有助于排出废物.
温馨提醒:男性出现前列腺疾病后,往往危害是非常大家,影响的范围也会很大,不仅仅局限于人体的泌尿系统,而且还会影响到男性的性功能,会给患者的生活和工作带来很大的不便,所以对于这样的疾病我们好是不要忘了一些相应的防护措施,首要的方面就是要避免久坐的现象.
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