包皮过长术后咋护理？

编辑：上海九龙男子医院来源：上海性病医院 / 　发布时间：2025-08-01

　　包皮过长手术虽是小手术，但术后护理直接关系到恢复效果和伤口愈合速度。不少人因忽视护理细节，导致伤口感染、水肿加重或愈合延迟，反而延长了恢复期。其实，术后护理并不复杂，关键在于把握几个核心原则，耐心做好日常细节。

　　保持伤口清洁干燥是基础

　　术后伤口需要“透气”环境，过早沾水或接触污染物易引发感染。术后前几天需按医嘱用消毒棉签轻柔擦拭伤口周围，避免直接触碰切口；排尿时可用纸巾或干净毛巾遮挡，防止尿液溅湿纱布。若纱布被尿液浸湿或渗出液增多，需及时联系医生更换，切勿自行处理。此外，术后1-2周内避免盆浴、游泳或泡温泉，防止细菌通过水体侵入伤口。

　　穿衣宽松，减少摩擦刺激

　　紧身裤或化纤材质的内裤会摩擦伤口，加重疼痛和水肿。术后应选择棉质、宽松的内裤，外裤也以透气轻便的款式为主，减少对阴茎的压迫。睡觉时可将毛巾卷成筒状垫在阴茎下方，或采用仰卧姿势，避免侧卧时腿部挤压伤口。若夜间勃起导致疼痛，可起床走动片刻，待消退后再休息，避免因反复牵拉影响愈合。

　　饮食忌口，避免刺激伤口

　　术后饮食需以清淡、易消化为主，辛辣食物、酒精和海鲜等“发物”可能刺激血管扩张，加重伤口渗血或水肿。建议多吃富含蛋白质的食物（如鸡蛋、瘦肉）和新鲜蔬果，促进组织修复。同时，避免剧烈运动或提重物，防止因腹压增高导致伤口裂开。若伤口出现持续渗血、剧烈疼痛或异味分泌物，可能是感染迹象，需立即就医。

　　心理放松，耐心度过恢复期

　　术后初期，伤口肿胀、轻微疼痛或分泌物增多是正常现象，多数人会在1-2周内逐渐缓解。过度焦虑或频繁触碰伤口反而会延缓恢复。可通过听音乐、阅读等方式转移注意力，保持情绪稳定。若对恢复进度有疑问，可定期复诊，通过专业检查确认伤口状态，避免因自我猜测增加心理负担。

　　上海九龙男科医院提醒，包皮过长术后的护理核心是“清洁、透气、少刺激”。每个人的体质和手术情况不同，恢复速度可能有差异，但只要严格遵循医嘱，做好日常细节，就能最大程度降低并发症风险。若术后出现异常症状或对护理方式有疑问，及时联系主治医生沟通，切勿自行处理或听信非专业建议。