男人如何预防性冷淡?

编辑：上海九龙男子医院来源：上海性病医院 / 　发布时间：2016-01-18

　　生活中一些夫妻,尤其是一些进入中年的男性,对于性生活表现出失去兴趣的态度,这就会让妻子备受冷落,严重的就会导致家庭的破裂.对此,上海九龙男子医院客服指出,这是男性性冷淡的症状.那么,男人如何预防性冷淡呢?一起来看看吧.

　　1、注意饮食的营养健康:充足、全面的饮食,可以加强身体的营养补充,对预防性欲低下问题的出现很有帮助,男性就应该多吃些含优质蛋白、维生素和锌的食物.

　　2、保持良好的情绪状态:坏情绪以及心理抑郁的男性,容易在性生活中暂时性出现性欲减退的情况,而如果情绪变好,下一次的性生活又可以恢复正常.因此,,男性要保持良好的情绪状态,工作或者生活中的烦恼与苦闷也要善于自我调节,注意做好心理保健.

　　3、戒除烟酒:嗜酒抽烟的男人,往往也是性欲下降明显的人群.饮酒抽烟,可引起人体血管扩张,也会导致生殖器血流过快而影响性快感体验,久而久之就会导致性欲下降.而戒除烟酒后,大多数人的性功能还是可以逐渐恢复到正常水平的.

　　上海九龙医院提醒:作为男人,特别是作为一个丈夫,如果出现了性欲低下甚至是直接的性冷淡问题,那作为妻子所要承受的心理和生理的折磨可是很严重的.所以,男性朋友一定出现就应该尽早去正规男科医院进行治疗.

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