男性怎么预防精液不液化?

编辑：上海九龙男子医院来源：上海性病医院 / 　发布时间：2015-08-04

　　男性精液不液化是导致不孕不育的主要因素,所以男性朋友在生活中应该重视起来,一旦出现精液异常的情况,就要尽早的进行治疗.对此,上海九龙男子医院客服指出,男性朋友应该做好预防措施,避免疾病的发生,下面就一起来看看,男性怎么预防精液不液化?

　　1、日常生活中,戒烟戒酒,这是因为吸烟、饮酒是会使得精子数量、质量下降的.同时,男性朋友也应该远离有害物质的影响,以防出现精液不液化,如,要远离射线、化学物质、辐射等等.

　　2、男性如果患有前列腺炎、精囊炎等疾病,很容易导致精子精液异常,要及早到正规医院进行专业的诊治.

　　3、高温蒸浴直接伤害精子,还抑制精子生成,因此,日常生活中,男性朋友就一定要注意少去桑拿房、蒸气浴室等.

　　4、男性过度肥胖的话,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子,因此,为了避免精液不液化出现,男性朋友就一定要积极锻炼,加强体质.

　　5、预防男性的精子不液化,男性朋友在日常生活中,必要注意饮食合理,避免缺乏锌、镁等有利于精液液化的微量元素.同时,绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长,大家可多食用.

　　上海九龙医院提醒:上述就是男性怎么预防精液不液化的相关介绍,想必众多男性朋友都已经有所了解了,希望男性朋友在生活中能够做好,避免精液不液化给自身带来危害.如您还有什么不明的话,不妨直接在线咨询一下我们的在线客服.

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