前列腺增生在生活中该注意什么
编辑：上海九龙男子医院 来源：上海性病医院 / 发布时间：2013-04-29
引起前列腺增生的原因是有很多的，大家都是众说纷纭。上海九龙男科医院客服表示，前列腺增生大多与性欲过度有着密切的关系，那么前列腺增生的危害是很大的，我们在生活中该怎么预防呢？下面看看男科客服的介绍：
1、避免久坐少动：一般来说，前列腺是男性重要的性器官，如果男性久坐就会对前列腺造成压迫，久坐可致会阴部充血，使排尿困难，应提倡力所能及的文体活动，可以有利于症状减轻。
2、不要忍尿憋尿：前列腺炎和膀胱炎的病因是一样的，如果忍尿憋尿会使膀胱过度充盈，膀胱逼尿肌张力减弱，甚至发生急性尿潴留。应做到有尿意即排出，夜间少饮水，以免熟睡后，膀胱过度充盈。
3、适量补充饮水：有些患者因尿频而不敢饮水，其实饮水过少可致脱水，尿液浓缩易形成结石。白天饮水不应限制；晚间可适量减少饮水量。养成多喝水，多排尿，促进血液循环。
4、少食辛辣刺激食物：前列腺增生患者应少食辛辣刺激性食物，保持大便通畅，可使症状减轻。如果长期食用辛辣刺激性食物会造成前列腺充血，受压迫，造成前列腺增生。
5、严格禁酒：饮酒可使膀胱颈及前列腺充血而发生急性尿潴留，故应严格禁酒。天气突然变冷时，前列腺增生患者症状往往会加重。患者应适时保暖，预防感冒及上呼吸道感染。
上海九龙男科医院客服提醒，前列腺增生在生活中的症状不是很明显，所以男性朋友在生活中要养成良好的生活习惯，提前做好预防保健。出现尿频尿急等等，要及时的去医院检查治疗，避免错过佳的治疗时间，给健康带来更多的伤害。
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